核桃仁做菜(棗夾核桃~補氣血(烤箱版)這麽做,吃前一定備足飯)
- 编辑:5moban.com - 18第一次嚐試了棗夾核桃,簡單容易上手,味道也還可,饑餓喂投小零食~快點做起來吧~
By 家有小神獸
用料- 紅棗 50顆左右
- 核桃 1斤(帶核)
- 白芝麻 適量
- 糖漿(麥芽糖/蜂蜜) 適量
1、紅棗洗淨,擦幹水份。(ps:可放烤箱上下火150度左右幾分鍾烘烤幹水份。)
2、紅棗切半去核(ps:技術活也是最花時間的,如果沒有專門的去核工具,可以用小刀切個口,然後用小剪刀剪核的兩邊和下麵,然後夾出核。⚠️注意用刀,不要傷手啦~)
3、剝核桃的時候注意盡量不要夾太碎了(技術活),根據紅棗的數量和大小來決定核桃是分成二分之一還是四分之一。
4、白芝麻稍微炒一下(ps:不要炒焦啦~小火炒一下就行,沒有白芝麻可以不用放。怕炒焦的可以不炒,不過可能沒有那麽香。)將芝麻和核桃放入碗中,倒入糖漿,使核桃表麵有黏糊感就可以,可以根據個人口味甜度喜好加入糖漿。攪拌均勻,讓芝麻和核桃充分塗勻。(還可以加入葡萄幹等其他果幹。)
5、核桃的切口朝下,包入紅棗中,然後稍微捏緊實就可以了。
6、烤箱上下火160度,預熱5分鍾。將處理好的棗夾核桃放入烤箱,上下火160度烘烤8分鍾即可出爐。
7、一定要晾涼透了,再裝袋或裝盒保存。
8、有條件的可以用糖果帶分裝好,方便隨身攜帶和食用。
小貼士⚠️紅棗的選擇:建議選擇中等偏大一點的,太小了不好夾核桃,我選用的紅棗至少可以夾四分之一的核桃。如果紅棗比較大,可以夾二分之一的核桃,還可以加很多料。 1、糖漿可以用很多種,蜂蜜、水飴、麥芽糖應該都可以,沒有的家裏有白糖或冰糖的可以自己熬一個,熬到糖漿的黏稠度就可以,不用熬到顏色變深。我這裏用的是麥芽糖,紅棗本身就很甜,不建議加太多糖漿,很容易膩。 2、芝麻不喜歡吃的可以不放,建議加一點點綴增香就可以了,加多了容易膩。 3、除了芝麻,還可以根據個人口味加一些葡萄幹或其他果幹。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。